|
|
| Yoga, Peace, and Loveでは、身体を使ったポーズだけでなく、呼吸法や瞑想などを通して、ヨーガの効果を最大限に感じることのできるクラスを提供しています。
Yoga, Peace, and Loveのヨーガクラスは、ストレス解消に重点を置いています。自分の身体の声を聴きながら、無理のないヨーガを体験していただき、溜まった毒素を排出させて、心と身体を内側から美しくしていくことができます。 また、ストレスの多い現代に暮らす私たちは、身体のエネルギーバランスを崩しがちです。Yoga, Peace, and Loveのヨーガクラスでは、霊気（臼井式）も取り入れていますので、私たちの身体に流れる気のバランスを回復させるお手伝いもします。
| |
|