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インストラクター
1991年に腰痛治療をして頂いていたカイロプラクターの先生を通じて瞑想と出会いました。心と身体のエネルギーバランスを整えるのに良いと、更にハタヨーガを紹介され、本を片手に独学で自分の身体に合ったヨーガプログラムを作り、毎朝練習する様になりました。 独学では勉強しきれないヨーガの深さを、ヨーガスートラの概念を重視して伝統的ヨーガを教えてくれる先生を探し続け、辿りついたのがアシュタンガヨーガです。最近では、マドンナや、グウィネス・パルトロー、スティングなどが練習していることで有名になったヨーガのスタイルです。米国人で初めてシュリ K. パタビ・ジョイス師（アシュタンガヨーガの創設者）よりアシュタンガヨーガの指導資格を 受けたティム・ミラー氏の元で、2007年にティーチャートレーニングを修了しました。 2005年からダイアナ・クリスティンソン氏の元でアシュタンガヨーガを練習しています。機会があるごとにティム・ミラー氏のクラスで練習したり、ワークショップなどを通して、他のヨーガスタイルも常に勉強しています。 |
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